真的不想谈恋爱了 本来开开心心健健康康的一个人 遇到感情就会陷入内耗 还是自己一个人自在呀

我那么有趣的一个人呐，唉

曾经我也是那么快乐，那么爱笑的一个人，从做了一件伤害自己的蠢事开始就快乐不起来了，笑容也没有了，不知道怎么走出来，原谅不了自己，有时候真的想一了百了了

已经过来了😊

狠狠代入了自己

第一张图片说的是我吧，但是我还没走出来

无论时光怎样流转，我对你的爱意永远坚定不移，犹如大海对沙滩的依恋。

真想放下现在的所有，做自己！做自在、情绪不受他人影响、自己给自己情绪价值的自己

我现在跟很多朋友都不联系，原因是之前都是我主动联系他们，现在我不主动就没人找我了，我才发现，我从头到尾如此卑微，现在我除了工作都是跟自己相处，但是我内心又觉得孤独，现在还在孤独中挣扎，希望我能突破自己，克服孤独难关，让自己变得饱满。🤟

⼀切烦恼都来源于人际关系

😒

处女座真的闷不吭声，一句话也说不完，双子着急啊

学会对他人放下期待，允许自己在平淡的生活中做自己

一定会好起来的

真好听

是的

谁懂聊天喜欢上一个人，几个月了每天聊，现在他不理我了👏

这仿佛说的是我。但是我会好起来的。

对别人的无限包容就是对自己的无尽残忍

感觉就是在说我，真的被触动到了，人们不是常说，等你到了低谷的时候就要开始往上走了，希望越来越好🤔🤔

断舍离无效社交，远离内耗你的人

朋友说，好羡慕你，你发的朋友看着都好开心，我说假的，那是给你们看的。。。。

让我难堪让我陷入别人的争议和鄙视中，让我彻底沦为笑话，却自己装作什么都没发生一样，我拿什么相信你的话

狠狠地赞了，已经在走出来了，未来会更好

以前多爱笑啊…

有些事情主定的😒👏

这一年经历了很多也变了很多，变得冷漠自私，焦虑抑郁，爱咋咋地，大不了去死摆烂，混吃等死。完全没有力量去做自己喜欢的事情对啥都没有兴趣

2023年的我严重精神内耗，因为高考的压力，因为刚刚上大学的人际关系。不过有一天因为一个契机突然就放下了，在和我的森涩交流过程中，我给她讲述了我的故事，她讲了很多开导我的话，但是那一句内驱力不够着实点醒了我。我不是谁生命中的谁，我只需要当我生命中的我就好了。我现在的内心正在慢慢变得强大，也更加专注自我不在意他人的目光，这何尝又不是一种成长

过好自己🥰🥰

我已经不想善良了😉

我之前一直以为我好善良啊为什么我不招人待见，之后就是我好茶啊，好娇柔做作啊，最后我对自己真无语啊，没看出来漂亮，只有小心眼

23年我的性格莫名变得很内向，突然社恐的很厉害

就像装了监控一样，一打开小红薯就看到这篇笔记，曾经我也是很爱笑很有趣的一个人，对生活充满了无限的憧憬，这一两年来，消磨了太多，焦虑抑郁，不再有热情，提不起兴趣，工作想辞又不敢，一整个被精神内耗遏制住了🥳🥳

适用于产后第一年的安慰文学

好治愈。读博前几年每次见别人都喜欢微笑，是发自内心的开朗。也不知道从什么时候开始再也不愿意笑了

感冒还是算了🤟

喜欢最后一句

哈哈 这是我2020年到2023年的真实感受

哎.今天被对象的网友骂了.结果她还怪我.谁理解我现在的心情

我重度拖延症每次去哪里我都是最后一个弄好的干啥都卡点跟我朋友一起他就会提前很久准备🥺(真的很难改)前两天我朋友约我运动我拖拖拉拉的本来六点的然后我九点才吃饭然后他说下次再也不约了我知道是我的问题🌟但是我不善言辞我不会主动去道歉说我错了即使我很难受很可惜这段关系我也不会挽回(活该没朋友)

我有压力，压的胸口闷痛的😉😉

别人眼中的你不是你，你眼中的别人才是你

如果人生一帆风顺，哪能体会快乐是这么彻底的痛快的爽感阿🥰

为了一段上不得台面的关系哭天求地的真丢人啊

天哪我看到你这段话猛的哭出来😏

谈个恋爱就不认识自己了，真的非常讨厌现在的自己😌

其实回头看很多事情真的没那么重要，倒不如捂着耳朵，遵从内心

我差点忘了 我是那么有趣的一个人 那么爱笑 那么善良 这一年，我面目全非 差点熬不过来 现在我看淡所有关系 合不来就散 没什么大不了 迁就多了理解多了 痛苦自然多了 去吹吹风吧 能清醒的话 感冒也没关系，其实清不清醒也无所谓啦

从开心到被他们道德绑架 逼得要死要活的

远离吸走能量的人。家人也不行

是啊，我差点忘了我是那么爱笑的一个人，22-23年这两年简直是像行走在黑暗里，还好天亮了😉

祝所有的陌生人 尽快从焦虑中走出来，不要再看到那没有生机的自己，熬出尽头，重获人生。很感激自己的努力，终于想明白了。

是啊 这一年 太多的焦虑 痛哭 是该说再见了

拒绝内耗，要自信要开心

这些话适用于所有关系😉

忽然就心情底点了 走不出来了 好怀念那个无忧无虑只知道傻呵呵的自己

这一年真的很痛苦 天老爷狠狠的害了我一次 害得我真的都怀疑人生了 我都不明白为什么会偏偏是我 现在真的充满了仇恨 却不知道该恨谁 也还是改变不了骨子的善良 走不出来逼得自己像个神经病🙃🙃🙃

不去预判任何事情，精力会变强，真的，会开心很多，让我们都从焦虑里走出来吧……

不久前才意识到，应该经常提醒你的大脑，“爱自己是终身浪漫的开始”😉

人就活这一辈子 大家都第一次活 不要老想着迁就别人 取悦自己才会又年轻又美腻闪闪发光

亿友家园为啥不能转发👏

好怀念以前的自己 没谈过恋爱 玩着自己热爱的游戏 把自己的感受永远置顶 不会精神内耗 🌝

我都忘了，自己曾经是那么爱笑，爱自拍，看到有趣的东西就会拍下来，分享给别人，想做什么就立马去做，可以勇敢的来一场说走就走的旅行，现在的我完全快乐不起来了

如果从小的性格就偏向于悲观，🌟怎么办

放下助人情结，不然乳腺结节→我本人

这个博主很治愈😒果断关注

求背景图

经历了成长痛，现在的flag就是要做一个精致的利已主义者

你好呀，文案可以拿来手写吗？🥰🥰🥰

精准推送✌️

就是看了这个文案，晚上出去开开心心兜风，然后真的感冒了！

精准推送给我，说出了我的心里话

我只想一个人呆着😊

一大早给我看哭了，几年前的今天，我就是这样啊，差点没命了，偷偷摸摸，小心翼翼的，慢慢的活到了今天🥰🥰🥰

生活的方式有很多种，看你想选择哪一种，请记住，决定权在你手中😒

这些话完全是在说我

真的不想再谈了，一味地喜欢，换来的确实冷战，呵呵

可怕的是，不停内耗不停自我调整

…

🙏❤️

去年也因为各种原因抑郁了，终于熬过来了，爱自己最重要

孩子自闭症怎么“散”😉

我的命好着呢😒离开你是我的幸运😒

合不来就散，没啥大不了的😏

太想哭了 原来我是一个那么爱笑女孩 被出轨伤害的遍体鳞伤😉

刚刚没打伞在雨中漫步，感觉真好

感冒可不行

面目全非🥳

虽然但是，想要一下背景图😉

可是曾经我也是那么爱笑呀如今……

治愈😊奔赴

求背景图

我也是，去年的我一点的不快乐

为什么说只要断联就能走出来我断联半年了我还是忍不住联系了他

合不来就散，有血缘关系也散！

会好的，迟早

正处于焦虑内耗，不爱笑，不想理同事（曾经觉得跟她很要好）

泪止不住的流，好痛苦

礼貌取图，是否可以吖

变回那个有趣的，爱笑的自己吧～

无限的精神内耗

现在抑郁好啦，我每天都很开心

这一年真的活的太压抑了🌟🌟🌟

加油呀👏

放过自己，海阔星空～

我告诉自己总有一天会好起来 很快

不可以，我也抑郁了，我因为裸辞换了工作不适应，我快要死了疯了。我必须自救，我努力联系原单位，努力让自己回去。不然我会死掉的

真的忘了自己是那么一个爱笑的人

我为了一个人内耗了一年。分手了居然还是舍不得他。

对什么事都提不起兴趣

为什么我写不出来✌️

谢谢，随他去吧，我才不会按照别人的期待去生活

求原图

我连复制黏贴这句话的勇气都没有✌️

自己把自己锁死了

🤔🤔🤔🤔

已经和好了，当初他可绝情冷漠了，也很坚定的说不可能了，说不爱我了 但是我没有放弃一直寻找复合的方法，最后我们和好了，希望你们也可以

“穿着警服的黑夜，从白天，救出一只梦，一个抽烟的男人，从假如中醒来，吃了几粒狡猾的药，便在纸巾上，咳出一朵玫瑰”

“穿着警服的黑夜，从白天，救出一只梦，一个抽烟的男人，从假如中醒来，吃了几粒狡猾的药，便在纸巾上，咳出一朵玫瑰”